小西辰薬局

にきび、にきび治療の事ならお任せ下さい。にきび、にきび治療の事は創業９７年の大阪市北区の相談薬局、小西辰薬局へご相談下さい。

にきびはなぜできるの？

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にきびの対処方法

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にきび改善商品一覧
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	オードムーゲ
	ローヤルゼリー
	ニッポークリーン
	リスブラン
	タウロミン
	プラセンタ
	片仔廣（へんしこう）

店舗案内

【店名】小西辰薬局
【所在地】大阪市北区天神橋６－５－６
【ＴＥＬ】０６－６３５１－１１２５
【ＦＡＸ】０６－６３５２－２７３８
【お問い合わせ】 info@konishitatu.com

■オードムーゲ	■リスブラン	■ローヤルゼリー	■タウロミン
■鹹穂蓬（しほよもぎ）	■プラセンタ	■ニッポークリーン
■桂枝茯苓丸料　エキス顆粒	■四物湯	■片仔廣（へんしこう）	■清上防風湯
■ヨクイニン	■当帰芍薬散	■加味逍遥散	■ウエスト薬用石鹸
■ネプトン	■グリーンナチュール	■大草丸


■ニキビを治す基本は洗顔です	■バランスのとれた食事
■規則正しい生活を	■漢方薬
■日常の注意	■よくあるご相談

■ニキビを治す基本は洗顔です

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ニキビを治す基本は洗顔です。常に肌の清潔に心掛けましょう

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１日３回（朝・帰宅直後・就寝前）よく泡立てて、軽くマッサージをするように

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洗顔前の酵素洗顔も効果的です

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水は冷たくない程度のぬるま湯で洗うのが効果的。
すすぎは丁寧に。清潔なやわらかいタオルで押えるように水分を吸い取ります

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洗うということは・・・

①	毛穴がつまるのを防ぎ、余分な皮脂分をとりさる（清掃）
②	かたくなった角質をやわらかくし、毛穴につまった皮脂を外に出やすくする（酵素の働き）
③	殺菌して細菌感染を防ぐ（炎症の強いときは、酸性の石鹸を使用する）
④	後からのつけ薬の効果を良くする
という大切な働きをします。

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ニキビ肌にはダブル洗顔が必要です

①	石けんを泡立てて、その泡で顔をつつみこむようにそっと洗顔
②	酵素洗顔で、角質をやわらかく、つまった皮脂を出やすくする
ニキビはよく洗うことにより５０％は治ったも同じ！

■バランスのとれた食事

●	１日３回きちんと食べる
●	メニューの栄養バランスを考える
●	緑黄色野菜の不足はないようにする
●	サプリメントの服用も考えてみる
●	繊維を十分にとる（便秘をすると、ニキビがひどくなります）・皮膚はタンパク質から作られています・ビタミンは肌の老化を防ぎます・美肌を作る栄養素・乾燥したサメ肌にはビタミンＡが必要
●	控えたい食べ物として・・・・チョコレート、ナッツ類、クッキーなどの甘いもの（果物）、もち類・塩っからいもの、刺激物・油っこいもの、インスタントラーメン、ポテトチップス、おかき類
●	胃腸を整えましょう・食べ過ぎ、偏食をなくします。３度の食事のバランスを考えて・便秘は体内の毒素が再吸収され、ニキビ吹出物が増えます・冷えも内臓の働きを弱めます（水分の多い食物にも注意、果物、野菜）
●	体重のオーバーは、この際シェイプアップを！（痩身法を実行しているうちにニキビ、しみが治る人はたくさんいます）

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■規則正しい生活を

規則正しい生活を心掛けましょう。

■漢方薬

漢方薬で自然治癒力を高め、ホルモンバランスを整えましょう。

■日常の注意

●油性の化粧品、毛穴をふさぐ化粧法は避けます（Ｏ/Ｗ型の乳液と口紅くらいにします）
●指でさわる、髪で隠すなどの刺激はやめましょう
●イライラ・クヨクヨ、精神的な悩みも大きく影響します。
●つぶさないでください。ニキビあとはなかなか消えませんよ！

■よくあるご相談

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ニキビは治るのでしょうか？（ニキビあと）

・	漢方と洗顔で１年かかりましたが、あとが残らず、好潤（２０代女性）
・	顔の赤み・うみをもった大きなニキビ、石けん・オードムーゲで。漢方薬・タウロミンを服用（３０代男性）
・	顔中に赤いニキビ、石けん・オードムーゲ・漢方・ニキビ治療薬を使用。しっかりキレイになりました（１７才男性）

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洗顔の仕方
上記「ニキビを治す基本は洗顔です」をご覧下さい。

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食べ物
上記「バランスのとれた食事」をご覧下さい。

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